7 juin 2017

Et maintenant...

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On arrive à la mi année, ce début d'année a été par moment euphorique, par moment difficile, il temps de me retourner un peu vers les objectifs que je m'étais fixé en janvier pour voir où j'en suis....
Côté sportif:

Au niveau chrono, 2 objectifs sur 3 de remplis:
52min36s sur 10km
1h58m42s sur semi
on peut même ajouter un RP sur 5km 25min20, même si ce n'étais pas dans mes objectifs
j'en suis à 720km depuis le 1er janvier, donc bien dans la cible pour les 1500km annuels
Par contre j'ai lamentablement échoué pour l'objectif marathon...
Pour la suite, je ne me fixe pas de nouveaux objectifs en course à pied, je maintiens juste celui du marathon et celui des 1500km
Je vais ajouter à ce tableau faire plus de sorties vélo route et prévoir de belles randos sur plusieurs jours.

Côté Santé

Les 3 objectifs sont en cours....Je stagne à -7kg depuis janvier, pour le renforcement on va dire que c'est "j'y pense et puis j'oublie..." et pour le yoga c'est surtout pendant les vacances que j'y pense, donc au moment où j'en aurait le moins besoin!

Côté perso

Gros flop rien n'est commencé à ce niveau là, allez si pour être positive je lis un peu plus, donc je garde ces objectifs, mais pas vraiment le temps d'y penser...on verra en décembre...J'aimerai ajouter écrire plus sur le blog, mais pour vous raconter quoi? je ne sais pas...Alors je vais continuer à vous raconter mes courses et mes entrainements, donner des conseils c'est pas mon trip, vous présenter des nouveautés dans le matos course à pied et cycle pourquoi pas...On ne peut pas dire que je sois super inspirée ces derniers temps, peut être ça reviendra, peut être pas...

Pour revenir au côté sportif, j'ai prévu de belles épreuves pour le deuxième semestre: Marvejols Mende, Saintélyon en relai à 4 et un deuxième marathon mais j'hésite entre Clermont et Toulouse (tous les 2 le 22 octobre) Il y aura bien sûr d'autres courses mêlées à tout ça!
Le gros point fort de ce début d'année (déjà entamé en fin d'année dernière) c'est que je cours beaucoup moins toute seule et j'ai vraiment progressé avec l'ajout de ces séances collectives!


On peut conclure en disant que c'est un bilan mi figue mi raisin, heureusement il reste encore 6 mois!


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4 commentaires:

  1. tu es sévère avec toi même, je trouve ce bilan plus qu'honorable, tu t'es vraiment mise à courir bien plus régulièrement qu'avant et tu as beaucoup progressé, on te suit, on s'en rend bien compte, bravo miss ;o))

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    1. Merci Coco!
      C'est vrai que Runningment parlant c'est globalement positif^^
      Merci pour les encoragement et à très vite!

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  2. D'accord avec Coco ! Bilan plutôt positif je trouve ! Pour le marathon, tu n'as pas eu les meilleures conditions pour réussir ton objectif mais le prochain sera le bon,tu fais tout pour !
    Ta simplicité, ta bonne humeur, ta joie de vivre font de toi une amie super top géniale ! Bravo coupine �� �� ��

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    1. Merci ma coupine, ça me touche vraiment!
      J'ai hâte de faire Marvejols Mende avec toi (et avec Coco aussi!)

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