12 juil. 2015

Entrainement du 5 au 12 juillet (photos vacances inside)

http://lafilleauxbasketsroses.blogspot.com/2015/07/entrainement-du-5-au-12-juillet-photos.html

Oui on commence dimanche et pas lundi (vive les vacances!)

En cliquant sur les topos randos vous aurez pleins de photos!

Dimanche: Rando 2.5km 170D+
topo rando: ici

Lundi: Rando 6km 350D+
topo rando: ici

Mardi: Rando 11km 400D+
topo rando : ici

Mercredi: Rando 3.5km 225D+
topo rando: ici
Natation 

Jeudi: Rando 5.5km 150D+
topo rando : ici

Vendredi: Repos

Samedi: Repos (et changement de vallée)

Dimanche: Rando 5.5km 290D+
topo rando à venir
Natation

bilan: pas de course à pied mais de belles images pleins les yeux!

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3 commentaires:

  1. Merci pour ces beaux textes et ces très belles photos ,nous voyions des fillettes en pleine forme et contentes d'être là cela fait plaisir à l'heure de tous les écrans divers et variés ! même sans partir en vacances merci pour ce grand bol d'air bonne continuation biz des Trucidiens.

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  2. Quelles belles photos ! Les paysages sont magnifiques !!

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  3. Déjà... un grand bravo au deux p'tits bouts de choux :-) Un grand merci pour les topos, cela me sera très utile dans 1 mois :-)))

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