30 avr. 2014

Entrainement Running Avril

Avril 2014


Au total: 10 sorties Course à pied pour un total de 77km (les barres en orange n'ont pas été comptabilisées)
Donc ce mois ci je suis très loin des 100km mais j'ai vraiment feignassé sur cette fin de mois!

au programme de ce mois ci:
une CO en famille: CR ici
un dossard porté: CR ici

Le mois de mai s'annonce intense mais vous découvrirez ça très vite! 
Et vous ce mois d'avril il était comment?


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